Nous ne sommes pas des ordinateurs, nous sommes des Antennes. Pour Einstein, l’écoute du corps était une porte d’accès à la connaissance, à l’intelligence.
Lorsque nous sommes trop dans notre tête, nous prenons des décisions à partir de concepts, de théories souvent coupées de la vie et de la véritable intelligence. La méditation nous permet de mieux habiter notre corps, de mieux l’incarner. Par la méditation, nous devenons plus conscients, plus attentifs, plus responsables, plus à l’écoute de notre environnement et des personnes que nous rencontrons chaque jour.
Mais parce qu’elle nous sécurise et nous rend aussi plus présent, la méditation nous rend plus sereins et plus aimants.
En ce sens, la méditation n’est pas coupée de l’action, elle l’inspire et lui donne du sens.
La méditation et l’action sont aussi complémentaires que le silence l’est de la parole ou que l’inspiration l’est de l’expiration.
En méditation, nous prenons davantage conscience de la profondeur de notre parole et de l’impact de nos actes.
Mais comment écouter son corps ? Comment décrypter ses messages ? Comment se sentir plus en lien avec son environnement ?
A travers une conférence originale Arnaud Riou transmettra son expérience de l’intuition du corps.
Le lendemain, dimanche 26 mars, Arnaud Riou animera un atelier intitulé « Incarner la magie ».
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Biographie d’Arnaud Riou
Auteur de plusieurs ouvrages dont Réveillez le chaman qui est en vous. Il est aussi coach conférencier, acteur metteur en scène. Il vient de publier CALME, un carnet de méditation à personnaliser.
Ses parcours de vie et les grandes rencontres lors de son cheminement personnel lui donnent une richesse intérieure et une expertise en développement personnel qu’il partage aussi bien auprès du grand public que des entreprises. Il anime notamment pour le public des stages proposant un chamanisme moderne, en forêt de Brocéliande ou dans le désert marocain. Stages durant lesquels il propose d’explorer les capacités que nous avons tous à notre disposition. Exploration des rêves, sensibilisation aux énergies, méditation, connexion avec la nature, intuition et ressentis, aptitude à cultiver son bonheur sont autant d’outils qu’il propose de travailler pour ouvrir des portes de connaissance de soi et de progression intérieure.
Parcours artistique
Une expérience déterminante au théâtre en tant que comédien, metteur en scène et directeur de théâtre pendant vingt ans, 22 pièces, plusieurs films, téléfilms ; notamment avec Myriam Hervé-Gil, Philippe Person, Bernard Ortega, Jean-Pierre Andréani, Marc Quentin, Dominik Mohl, Philippe Harel… Une façon d’explorer physiquement les personnages et leurs émotions. Il a été également animateur, journaliste pour la radio et directeur de programmes radio.
Parcours spirituel
Pour donner plus de sens à sa vie ; Il étudie la sagesse tibétaine, amérindienne et celte et reçoit les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions : Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama ; notamment au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Mongolie, en Amérique du Nord.
Des rencontres déterminantes et éclectiques
D’autres rencontres influencent sa route : Arnaud Desjardins, Sudheer Roche, Anne Givaudan, Gilles Wurtz, le Docteur Dominique Bourdin, le Père Cyrille Pelard, le Chef Amérindien Taminik Rankin. Il explore différents outils de communication, s’intéresse aux arts martiaux (ceinture noire d’aïkido) avec Gérard Blaize et Jean-Claude Piatti.
Un rayonnement à l’international
Il anime des stages en France en Suisse, en Belgique, aux Caraïbes, au Québec, au Maroc, en Jordanie.
Un parcours d’auteur
Il est l’auteur de :
- Jouer le rôle de sa vie, Éditions de l’Homme 2007
- Au nom de l’enfant, Éditions de l’Homme 2009
- Méditation au quotidien, co-auteur avec P. Larmoyer Hachette 2009
- Oser parler & Savoir dire, Éditions de l’Homme 2012
- Réveillez le chaman qui est en vous, Éditions Solar 2014
- 5 étapes et je prends la parole en public, Éditions Solar 2015
Il est publié dans 7 pays.
Yves Hubert et Virginie Gomez
10:30 – 11:00
Marie Lise Labonté
12:00 – 12:30